Cromo para Controlar el Azúcar en la Sangre

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Se estima que casi 26 millones de estadounidenses son diabéticos y 79 millones tienen prediabetes. Estos números siguen aumentando cada año, afectando a adultos y niños de todas las edades. Aunque se desconoce la causa exacta, la mala dieta y el estilo de vida poco saludable son más comunes entre aquellos afectados por la enfermedad. Uno de los mayores problemas con la diabetes es que se ha vuelto tan común que la gente piense que es normal tenerla y a menudo no reconocen cuán grave es esta enfermedad. Según la Asociación Americana de Diabetes, la diabetes es responsable de más muertes por año que el cáncer de mama y SIDA combinados. Sin embargo, el manejo de la diabetes es posible con una dieta adecuada y ejercicio para mantener bajo control los niveles de glucosa en la sangre.

Un nutriente esencial que se requiere por los seres humanos y es beneficioso en el tratamiento, así como la prevención de la diabetes es el cromo. El cromo es un mineral esencial que mejora los efectos de la insulina, una hormona que regula los niveles de glucosa en la sangre. Consumiendo el cromo puede reducir los riesgos de la diabetes y se ha demostrado que mejora significativamente los síntomas de la pre-diabetes. Es un cofactor esencial en la acción de la insulina y ha demostrado que aumenta la sensibilidad a la insulina. Los estudios sugieren que los niveles de cromo en el cabello, el sudor y la sangre disminuyen con la edad de 25-40% y las personas con diabetes tienen niveles significativamente más bajos de cromo que de los que no son diabéticos. Por lo tanto, los niveles bajos de cromo se correlacionan significativamente con la diabetes.

Tomando cromo es una buena manera natural del tratamiento de la diabetes, así como reducir las posibilidades de desarrollar la enfermedad. El Picolinato de Cromo es ampliamente utilizado como un suplemento nutricional y estudios han demostrado sus beneficios. Las personas con diabetes han demostrado tener altos niveles de cromo en la orina, lo que indica que no fue reabsorbido por los riñones. Como resultado, se recomienda la suplementación para reponer el cuerpo y evitar la deficiencia. El Picolinato de Cromo ha demostrado ser un complemento eficaz para el control de la glucemia que evita las complicaciones de la diabetes que resultan de muchos años de la hiperglucemia.

El cromo es beneficioso para la diabetes porque facilita el enlace de la insulina, que permite el transporte de glucosa a las células donde se quema para producir energía. Los estudios también han demostrado que en ayunas se disminuyen los niveles de glucosa, los niveles de insulina, el colesterol y los triglicéridos, mientras aumenta el colesterol HDL.
Este mineral beneficioso debe ser tomado por los diabéticos, porque corren el riesgo de una gran variedad de complicaciones resultantes de tener altos niveles de azúcar en el torrente sanguíneo. El cromo es un oligoelemento necesario que ofrece beneficios para todos.

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